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Jetzt anmelden für Staffel beim Münster-Marathon

Zum Münster-Marathon muss man eigentlich nicht mehr viel sagen. Seit Jahren sind wir von der IDAA mit mindestens einer Staffel dabei. Daher habe ich auch in diesem Jahr wieder eine Staffel gemeldet, für die allerdings noch die Läuferinnen und Läufer fehlen. Wenn ihr also am 8. September 2019 dabei sein möchtet, wenn es in Münster wieder heißt: “Die Pure Lust am Laufen”, meldet euch bei mir. Weitere Infos zum Volksbank-Münster-Marathon findet ihr im Veranstaltungskalender: www.idaa.de/event/die-pure-lust-am-laufen-18-volksbank-muenster-marathon/...

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„Scheen wars wiedr“, unser Ski-Wochenende…

Am Freitag Abend trafen wir uns zum gemeinsamen Essen im AZado Steakrestaurant im AHORN Hotel am Fichtelberg in Oberwiesenthal. Dort wurde gut gespeist, lebhaft diskutiert, aber vor allem gelacht. Vielen Dank nochmals für diese Reservierung an unseren Vegetarier Torsten 😆  Am Samstag Vormittag trennte sich unsere kleine Gruppe. Während Diana, Arne, Torsten und Micha ihre Langlaufski anschnallten, schnürten Manu, Chris und ich die Wanderschuhe. Es sollte hinauf zum höchsten Berg in Sachsen gehen. Bei strahlend...

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MSR 300km Radeln

Wir sind zum zweiten Mal mit einigen Berliner Mitstreitern die 300km Runde in Meck-Pomm, rund um die Müritz, angegangen. Start deutlich vorm Wachwerden, aber nach einigen Kilometern ist man dann doch wach 😉 Es gibt genügend Stopps, die Wartezeit auf die Verpflegung ist, im Gegensatz zu früher, okay und das Essen ist für 10plus Stunden radeln angemessen. Bei einem Stopp bin ich auf 2 IDAAler gestossen, den Trikots sei Dank. Da wir aber unterschiedliche Ankunftszeit...

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Spreewald Marathon 200km Radeln

Nach dem Treffen kommt das Radeln. Wie gewohnt war das IDAA-Treffen am Abend sehr kurzweilig. Meine Frau und ich wollten in alter Gewohnheit die 200 Rad-km mitfahren. Nach 2° und Hagel in vergangenen Jahren waren die zweistelligen Temperaturen ohne Regen sehr angenehm. Die Strecke war ein wenig geändert und an einem entsprechenden Abzweig schlecht gekennzeichnet, deshalb haben wir eine Abkürzung genommen und sind nur knapp 180km geradelt. Kein Problem, aber wir waren deshalb früher als...

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WIR SIND NICHT SCHE1SSE! Our World with Typ 1!

Vor ein paar Tagen hat die größte Typ1-Diabetes-Kampagne (www.aworldwithout1.de) begonnen, die es je in Deutschland gegeben hat. Über 1500 Plakate in zahlreichen Großstädten an Bahn-, U-Bahnhöfen und über 560 Infoscreens. Federführend für diese Kampagne ist das renommierte Helmholtz Institut in München zusammen mit dem Bundesministerium für Bildung und Forschung. Es scheint alles angerichtet, um über die vielen tollen Persönlichkeiten, der Aufklärungsarbeit, die die vielen Diabetolog/innen und Diabetesberater/innen täglich leisten, zu berichten und den Betroffenen Mut...

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Therapieanpassung bei 47 Grad Celsius, 90% Luftfeuchtigkeit und drei Zeitzonen – der Härtetest für den Loop

Urlaub – die schönste Zeit des Jahres. Dieses Jahr sollte es aus sehr speziellem Anlass mal was ganz Besonderes werden, vom deutschen Winter ab in den australischen Hochsommer. Klingt verlockend, aber für einen loopenden Typ 1 Diabetiker gilt es da im Vorfeld noch etwas detaillierter zu planen und zu organisieren. Ich habe also, wie empfohlen 😉, meinen ganzen Diabeteskrempel diesmal schon zwei Wochen im Vorfeld gepackt, denn dies sollte mein erster langer Urlaub, mit mehrfachem...

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Bergsteigen mit Diabetes

Hallo zusammen, ich werde voraussichtlich am Ende diesen Jahres nach Nepal verreisen um dort eine 25-tägige Hochtour durchzuführen. Der höchste Gipfel den wir besteigen werden wird 6189m hoch sein. Im Zuge meiner Planung sind mir Fragen bzgl. der technischen Kompatibilität meiner Insulinpumpe (Medtronic 640G) und meines FGM-Sensors (FreeStyle Libre) aufgekommen. Der technische Support beider Unternehmen hat mich bereits auf maximale Höhe und minimale Temperatur hingewiesen, aber ich würde euch gerne noch einmal fragen, ob ihr...

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Hautveränderungen bei Diabetes

Folgendes Problem: Seit 2005 spritze ich (Diabetestyp 1 Lada). In der letzten Zeit leide ich unter sehr starken Hautreizungen an den Beinen. Bin in Behandlung, aber keiner der Ärzte sagt etwas dazu. Wer hat ähnliche Beschwerden? Erfahrungen bitte an meine E-Mail. evg2@gmx.de

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Der authentische Lauf von Marathon nach Athen

Am 11.11.2018 wird es hoffentlich soweit sein. Ich werde von Marathon nach Athen laufen. Dieser Lauf gehört nicht zu den schnellsten und schon gar nicht zu den einfachsten. Zwischen KM20 und KM30 muss man mehrere hundert Höhenmeter absolvieren; das Ziel liegt höher als der Start. Doch dafür wird man mit dem Zieleinlauf im historischen Olympiastadion von 1896 belohnt Seit Monaten trainiere ich für diesen Lauf; etliche Höhenkilometer habe ich in den letzten Monaten erklommen. Hinzu...

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