Kategorie: Triathlon-Wettkampf

Am 12. Juli bin ich bei meiner ersten Olympischen Distanz im Triathlon in Hamburg gestartet. Ich bin bereits am Freitag aus Köln angereist und habe das Wochenende bei Freundinnen verbracht. Am Tag vor dem Rennen habe ich mich mit Daniel getroffen, der bereits zum zweiten Mal in Hamburg dabei war und ebenfalls Mitglied der IDAA ist. Gemeinsam haben wir unsere Startunterlagen abgeholt und den Startbereich ausgecheckt. Nachdem wir uns einstimmig gegen das freiwillige Einschwimmen in der Alster entschieden hatten, ging es für mich am nächsten Tag bereits früh los. Wir hatten uns zwar extra einen Startblock für 9...

Hallo liebe IDAA-Mitglieder, nachdem ich bereits mehrere Marathons gelaufen bin, würde ich gerne den nächsten Schritt gehen und meinen ersten Triathlon bestreiten. Dazu habe ich mir das Buch “Die Triathlonbibel” besorgt, welches mich jedoch auf Grund seiner Fülle etwas erschlagen hat. Was ich gerne hätte wäre ein Trainingsplan, mit dem ich mich auf einen Triathlon (olympische Distanz) vorbereiten kann. Laufen und Fahrrad fahren sollten grundsätzlich kein Problem darstellen, im Schwimmen habe ich jedoch große Defizite. Habt ihr dazu etwas zur Verfügung, was ihr mit mir teilen könntet bzw. was ist eure Meinung zu dem grundsätzlichen Vorhaben? Vielen Dank...