Vätternrundan 2025, 14.06. 2:48

Das wird ein Fest !!! Die 60ste Austragung der Vätternrunde,  und ich werde 2025 60. UND: Es hat geklappt, ich darf dabei sein und starte im IDAA-Team mit Bianca und Tobias bei diesem Mega-Event. 
OK, 2:48 ist vielleicht nicht unbedingt die gastlichste Startzeit, aber es ist kurz vor Mittsommer, da wird es eh nicht so recht dunkel, und zum Start schon fast wieder hell, und  bei der Startzeit haben wir die Möglichkeit zur besten Kaffeezeit zurück zu sein. 
Bei mir fangen jetzt schon die Vorbereitungen an, von denen ich hier einmal berichten möchte.
Ich werde hier ähnlich vorgehen wie ich es zum RAG (Race-Around-Germany) 2021 gemacht habe. Die Monate Nov. und Dez. mit etwa 6 – 8 Wochenstunden und ab Jan. steigern bis Mai auf 10 bis 12 Wochenstunden. Hierbei nehme ich hauptsächlich das Rad (zur Zeit meist indoor) aber auch Laufeinheiten und das Ruderergometer kommen zum Einsatz. Auf dem Rad trainiere ich  meist Ausdauer aber auch Intervalleinheiten. Derzeit arbeite ich mit einem FTP von 290. Ab etwa Februar möchte ich dann bei FTP 330 angekommen sein. Und vielleicht ergibt es sich ja und ich gerate in eine U10-Gruppe. Da möchte ich dann vorbereitet sein und diese nicht wie ein Schnellzug an mir vorbeirauschen lassen. 
Aber im Vordergrund steht die Teilnahme und das Erlebnis mit dem IDAA-Team. Ich freue mich riesig darüber, dazuzugehören und mit dabei zu sein. 
Es ist schon sehr, sehr kompliziert, und man muss immer wieder neu und nachjustieren, damit der Diabetes gut zu kontrollieren ist. Mir fällt das jedenfalls sehr schwer, und daher freut es mich um so mehr hier zu sein. ich bin ja erst seit 3 Monaten dabei, aber schon in dieser Zeit habe ich ziemlich viel dazugelernt. 

Soweit erstmal.
ich werde hier weiter berichten von den Vorbereitungen zu Großen Seerunde.

Mario